Hälsa
94 procent av tandläkarna tar mer än statens pris
Nästan alla svenska tandvårdskliniker tar mer betalt än statens referenspris, visar en ny granskning. För patienten kan skillnaden hamna direkt på den egna räkningen från tandläkaren. Men för den som fyllt 67 gäller särskilda regler som är viktiga att känna till. Tandvård har fri prissättning i Sverige och skillnaderna mellan mottagningar kan vara stora. För …
Trött och orkeslös? Därför kan vila vara fel lösning
När energin är slut känns soffan som det självklara valet. Men efter en stillasittande och mentalt krävande dag kan lite rörelse vara bättre än ännu mer stillasittande. Nyckeln är att fundera över vad som faktiskt har gjort dig trött. Trötthet kan ha många orsaker, från för lite sömn och stress till sjukdomar och läkemedel. Men …
Här går gränsen för svenska singlar: Tre av fem säger nej
Politik, pengar och gamla relationer kan vara känsliga ämnen på en dejt. Men nu visar en ny svensk undersökning att även synen på vaccin kan avgöra om det blir någon fortsättning. För en majoritet går gränsen redan vid en uttalad vaccinskepsis. Tre av fem svenskar, 60 procent, uppger att de inte skulle kunna tänka sig …
Hörapparater kan kosta 30 000 kronor: Nu kliver teknikjätten in
Hörapparater kan innebära en femsiffrig utgift för den som köper privat. Nu ger sig elektronikjätten Anker in på marknaden med sin första hörapparat. För svenska konsumenter blir prisskillnaden mot regionens alternativ slående. I Stockholm har patienter erbjudits privata hörapparater för mellan 10 000 och 30 000 kronor, trots att regionens förskrivna alternativ kostar 600 kronor …
Lägsta dosen av Wegovy och Mounjaro testad: Så stor blev effekten
Även den lägsta startdosen av två populära viktläkemedel gav mätbar viktnedgång efter ett år. Men den nya studien visar stora skillnader mellan Wegovy och Mounjaro, och lägre dos innebar inte att alla hälsoproblem försvann. Läkemedel som Wegovy och Mounjaro har fått stor uppmärksamhet för effekten på vikten, men också för sina biverkningar. Nyligen fick en …
Det ljuva livet efter 65 – så får du pengarna att räcka länge
Efter ett helt arbetsliv av sparande kommer en ny ekonomisk utmaning. Pengarna ska räcka länge, men de ska också användas medan du har hälsan, tiden och lusten att njuta av dem. Här är sju saker som kan göra den balansgången enklare. När pensionen närmar sig handlar privatekonomi inte längre bara om att bygga kapital. Lönen …
Nya rekommendationer för alla över 65: Det här behöver förändras
Att fylla 65 förändrar inte behovet av att bli lyssnad på, känna gemenskap och ha något meningsfullt att göra. Ändå kan förutsättningarna förändras när vi blir äldre. Nu kommer Folkhälsomyndigheten med sju nya rekommendationer som ska påverka hur samhällets verksamheter möter personer över 65. Rekommendationerna handlar inte om nya regler som personer över 65 själva …
Dålig sömn kan åldra hjärnan i förtid, fem vanor gör skillnad
Hur gammal du är behöver inte vara samma sak som hur gammal din hjärna ser ut. När forskare undersökte hjärnan hos 27 500 personer syntes ett tydligt samband med hur de sov. Skillnaden kunde motsvara ett helt års extra åldrande. Sömn har länge kopplats till hjärnans hälsa och risken för kognitiv försämring. Även andra vardagsvanor …
Vården missade diagnosen, nu får kvinnan 70 000 euro
Kvinnan sökte vård flera gånger för svåra magsmärtor, men infektionen upptäcktes för sent. Följden blev operationer, intensivvård och långvariga komplikationer. Nu får hon 70 000 euro i ersättning. Även i Sverige kan en missad eller försenad diagnos ge rätt till pengar. Det började med att kvinnan sökte akut vård i spanska Albacete med magsmärtor och …
Förlorade synen av Wegovy, nu får han miljoner: ”Hade kunnat få dubbelt”
Wegovy används av personer som vill gå ned i vikt, men läkemedlet har också kopplats till en mycket sällsynt ögonsjukdom som kan ge bestående synförlust. För Anders Hansen blev konsekvenserna dramatiska. Nu får han fem miljoner danska kronor i ersättning efter att stora delar av synen gått förlorad. Den europeiska läkemedelsmyndigheten EMA har slagit fast …
Testet ska visa vilken mat du inte tål – professorn: ”Mörkrädd”
Ett blodprov för omkring 1 500 kronor påstås kunna visa vilka livsmedel du är allergisk mot. Men metoden får hård kritik från forskare, och ett positivt testresultat behöver inte betyda att maten orsakar besvär. Allt fler misstänker att magproblem, trötthet eller andra besvär kan bero på maten de äter. Samtidigt växer marknaden för självtester som …
Förbjudna ämnet kvar i konservburkar – 42 av 52 innehöll miljögift
Tomater, tonfisk och färdiga soppor på burk finns i många svenska skafferier. Men en ny undersökning visar att bisfenol A och andra bisfenoler fortfarande finns i maten i många konservburkar, trots att EU har beslutat att fasa ut de farliga ämnena från livsmedelsförpackningar. Den tyska konsumenttidningen Öko-Test har låtit laboratorietesta 52 konservprodukter. Bland produkterna fanns …
Forskning visar om hund- eller kattpersoner har bäst pension
Hund eller katt? Den gamla kampen mellan människans fyrbenta favoriter tycks fortsätta även efter arbetslivet. När forskare jämförde grupperna fick hundägarna ett visst försprång – men kattpersonerna behöver inte lägga sig platt riktigt än. En amerikansk undersökning pekar på att hundägare har en mer positiv syn på livet än kattägare. Det är inte den enda …
Maten kopplas till 23 procent lägre risk att dö i förtid
Mer fullkorn, baljväxter och fisk och mindre rött kött och socker. Personer vars matvanor låg närmast de nordiska näringsrekommendationerna hade 23 procent lägre risk att dö under uppföljningen, visar en stor studie på svenska kvinnor och män. Forskarna vid bland annat Aarhus universitet och Karolinska institutet följde 88 834 svenska kvinnor och män. De undersökte …
Tre saker i medelåldern kopplas till nästan 13 fler år utan demens
Nästan 13 år. Så stor var skillnaden i tid utan demens mellan två grupper som forskare följde under flera decennier. Det som skilde dem åt var tre vanliga riskfaktorer mitt i livet. Forskarna följde 12 409 personer under i genomsnitt 26 år. När undersökningen började var deltagarna i genomsnitt 56 år och ingen hade demens. …
Så lång tid mellan måltiderna kopplas till snabbare sjukdom
Långa uppehåll mellan måltiderna kan få större betydelse högre upp i åldrarna. I en svensk studie ökade antalet kroniska sjukdomar snabbare hos äldre som regelbundet hade längst tid mellan måltiderna. Studien från Karolinska Institutet omfattar 2 981 personer i Stockholm som var 60 år eller äldre när undersökningen började. Deltagarna följdes i upp till 15 …
Så känner du igen en ”super mover” – efter 80 syntes skillnaden i hjärnan
De går ovanligt snabbt trots att de passerat 80 och forskarna kallar dem ”super movers”. Nu visar en stor studie att det inte bara är raska steg på promenaden som skiljer dem från jämnåriga. Skillnaden syns också i hjärnan. När forskarna följde närmare 4 000 äldre hade gruppen omkring hälften så stor risk att utveckla …
Svenskar lever längre – men 12 år av livet präglas av ohälsa
Vi lever längre än tidigare, men de extra åren är inte alltid friska. En ny internationell studie visar att svenskar i genomsnitt tillbringar drygt 12 år av livet med sjukdom eller funktionsnedsättning. Forskarna har jämfört livslängd och friska levnadsår i 204 länder och territorier. Sverige hamnar på plats 18 bland länderna med störst så kallat …
Efter 60 minskade hälsorisken med 71 procent – vanorna som gjorde skillnad
Prediabetes kan utvecklas till typ 2-diabetes, men det behöver inte bli så. Forskning visar att risken går att minska, och bland personer över 60 har effekten av förändrade levnadsvanor varit särskilt tydlig. Prediabetes innebär att blodsockret är högre än normalt, men inte tillräckligt högt för att räknas som typ 2-diabetes. Det kan pågå i flera …
10 vanliga livsmedel med ämnet Alzheimerforskarna undersöker
Ett naturligt ämne som finns i flera välbekanta frukter och grönsaker har fångat Alzheimerforskarnas intresse. I laboratoriet och djurmodeller har resultaten varit lovande. Men forskarna varnar själva för att dra för stora slutsatser om vad maten kan göra för människor. Färgstarka frukter och grönsaker har länge kopplats till bättre hälsa. Nu försöker forskare vid bland …
4 saker som hjälper när lederna värker
När knän eller höfter börjar värka är det lätt att vilja avlasta och röra sig mindre. Men om besvären beror på artros kan det vara fel väg. Svenska vårdrekommendationer pekar i stället ut fysisk träning som en central del av behandlingen. Artros kan ge smärta, stelhet och försämrad funktion. Men hur ont man har och …
80 kan vara det nya 60 – forskarna pekar ut vad som gör skillnad
Att bli äldre behöver inte betyda att livet blir mindre aktivt. Dagens äldre generation utmanar gamla föreställningar om vad som händer efter 70 och 80, och forskningen pekar på flera faktorer som kan ha betydelse för hur vi åldras. Förändringen syns även i Sverige där andelen personer över 80 år som har hemtjänst eller bor …
Nästan var femte överväger att lämna jobbet – klimakteriet får skulden
Erfaren personal överväger att lämna jobbet och andra tackar nej till större ansvar. En ny undersökning pekar på ett problem som länge har behandlats som en privat hälsofråga, men som kan få betydligt större konsekvenser för arbetslivet. Två av tre upplever att klimakteriet påverkar deras arbetsliv. Nästan var femte har övervägt att byta jobb på …
24 minuter kan räcka för att dämpa ångest
Det behöver inte ta timmar. I en ny klinisk studie minskade både kroppsliga och mentala symtom på ångest efter 24 minuter med specialdesignad musik och ljudstimulering. Forskarna ser metoden som ett möjligt komplement till annan behandling. Ångest kan märkas på många sätt. Oro och negativa tankar är vanliga, men kroppen kan också reagera med exempelvis …
Snarkar, piper eller låter magen? Då ska du kolla upp kroppsljuden
Kroppen är långt ifrån tyst. Vi snarkar, hickar, rapar och hör magen kurra, medan andra får leva med ett envist pip i öronen. Oftast är ljuden helt normala, men ibland finns det anledning att lyssna lite extra. Hjärtat slår, tarmen arbetar och luften rör sig genom våra luftvägar. Det mesta sker utan att vi tänker …
Sjukdom kan slå hårt mot plånboken – var fjärde behöver ekonomisk hjälp
En långvarig sjukdom kan förändra mer än hälsan. I en ny undersökning uppger nästan var fjärde svarande att de behöver regelbunden ekonomisk hjälp från en anhörig för sin försörjning. För många räcker marginalerna inte heller till när läkemedel, vårdbesök och andra kostnader tillkommer. Att bli sjuk kan slå mot ekonomin från två håll. Arbetsförmågan och …
Dricker du flera koppar kaffe om dagen? Ny forskning pekar ut gränsen
Tre koppar före lunch och ytterligare ett par under eftermiddagen. För många kaffedrickare blir mängden snabbt större än man tänker på. Nu har forskare gått igenom vad koffeinet faktiskt gör med hjärtat och pekar ut en nivå som de flesta friska vuxna kan hålla sig inom. Kaffe kan tillfälligt höja både puls och blodtryck och …
De är 101 och 100 år och bor kvar hemma – fem vanor de aldrig släppt
John är 101 år och Jerry 100. Efter 80 års äktenskap bor de fortfarande kvar i sitt eget hus och klarar mycket av vardagen på egen hand. Någon hemlig metod för att bli gammal säger de sig inte ha, men fem vanor har följt dem genom livet. På fredagar är rutinen densamma. John och Jerry …
Din blodgrupp sägs avslöja din personlighet – här är vad forskningen visar
Är du noggrann och försiktig, kreativ och äventyrlig eller en naturlig ledare? I Japan har blodgruppen länge använts för att förklara människors personlighet, relationer och till och med yrkesval. Men när forskare har granskat sambandet blir bilden en helt annan. Personligheten kan faktiskt ha betydelse för hur vi lever våra liv. Forskning som E55 nyligen …
Sex tecken på att tarmen inte mår bra – det här bör du reagera på
Uppblåst mage, förstoppning och magknip drabbar de flesta ibland och är oftast övergående. Men om magen börjar fungera på ett nytt sätt och förändringen håller i sig finns det anledning att vara mer uppmärksam. Tarmen påverkas av allt från maten vi äter och läkemedel till stress, infektioner och olika sjukdomar. Där finns också ett stort …
Tidiga tecken på cancer som är lätta att missa – då bör du söka vård
Trötthet, hosta eller förändrade toalettvanor har oftast en helt annan förklaring än cancer. Men när ett besvär uppstår utan tydlig anledning, förändras eller inte går över kan det finnas skäl att låta vården bedöma det. Flera varningssignaler är sådant som lätt kan avfärdas som tillfälliga vardagsbesvär. Cancer är inte en sjukdom utan ett samlingsnamn för …
Har du låg vilopuls? Det behöver inte betyda att du är vältränad
En låg vilopuls förknippas ofta med ett vältränat hjärta. Men träning är långt ifrån hela förklaringen. Även arv och kroppens egen reglering av hjärtrytmen spelar in och riktigt låg puls är inte alltid något positivt. Pulsen berättar hur många gånger hjärtat slår varje minut. Hos en vuxen person som vilar ligger den vanligtvis mellan 60 …
Därför ökar risken för tarmcancer med åldern – forskare hittat ny ledtråd
Risken för tarmcancer ökar tydligt med åldern. Nu har forskare hittat förändringar i tarmens stamceller som kan bidra till att förklara varför. Fyndet ger en ny pusselbit i förståelsen för hur friska celler med tiden kan bli mer sårbara för cancer. Åldrande förändrar inte bara det vi kan se på utsidan av kroppen. Även inne …
Njursjukdom kan gå obemärkt i flera år – här är varningssignalerna
Njurarna kan gradvis fungera allt sämre utan att det märks. Först när sjukdomen har gått längre kan symtom som trötthet, svullna ben och klåda dyka upp. För äldre och personer med högt blodtryck eller diabetes finns särskild anledning att känna till riskerna. Kronisk njursjukdom utvecklas långsamt, ofta under 10 till 30 år. Under en stor …
Blodvärden kan ge en ledtråd om hur långt ditt liv blir
Vad skiljer den som lever till 100 från den som dör betydligt tidigare? I en stor svensk studie gick skillnader att se i vanliga blodprover långt innan deltagarna nådde tresiffrig ålder. Framför allt stack värden kopplade till blodsocker, njurar, lever och urinsyra ut. Blodsocker, kolesterol och njurvärden mäts varje dag i svensk sjukvård. Men samma …
Tre faktorer kopplas till 13 fler år utan demens – enligt ny studie
Blodtrycket, blodsockret och rökningen i medelåldern kan få betydelse långt senare i livet. En ny studie med över 12 000 deltagare kopplar tre påverkbara riskfaktorer till nästan 13 års skillnad i hur länge människor lever utan demens. Forskningen om vilka faktorer som kan påverka demensrisken växer snabbt. Sömnen har exempelvis pekats ut som en möjlig …
Tillbaka på jobbet? Så märker du om ditt husdjur mår dåligt av ensamheten
Efter veckor tillsammans kan övergången från semester till arbetsvardag bli stor även för familjens fyrbenta medlem. Skällande och förstörda saker är tydliga signaler, men hundar och katter kan reagera på ensamhet på betydligt fler sätt. Och det som ser ut som separationsångest behöver inte alltid vara det. När semestern tar slut förändras vardagen snabbt i …
Enkelt prov gav tydligare svar om tarmcancer – åldern avgörande
Ett enkelt avföringsprov gav tydligare besked än flera välkända symtom när svenska forskare undersökte patienter med misstänkt tarmcancer. Åldern visade sig också spela stor roll. Bland patienterna över 60 hade var femte cancer, men siffran gäller personer som redan remitterats för koloskopi. Forskningen om tarmen har vuxit snabbt, och tidigare studier har bland annat visat …
Studie: Den påverkar hur du åldras
Det är inte bara hälsosamt leverne med god kost, regelbunden motion och sociala kontakter som påverkar hur du åldras och hur länge du lever. Forskare har hittat fler saker som påverkar. Att åldras innebär inte ett oundvikligt förfall, det behöver inte nödvändigtvis innebära fysiska och kognitiva försämringar. Vi får ofta höra att sådant som kost, …
Forskare: Tarmbakterier är viktigare än du tror – åtta vanor som gör skillnad
Intresset för tarmhälsa har ökat kraftigt de senaste åren. Forskning pekar på att tarmbakterier kan ha betydelse för allt från matsmältning och immunförsvar till blodsocker och vikt. Även om forskarna fortfarande söker svar på många frågor är en sak tydlig: Det du lägger på tallriken påverkar livet i tarmen. Samtidigt sprids många hälsotrender och snabba …
Därför kan stress sätta sig runt magen
Det som ofta kallas “kortisolmage” är ingen medicinsk diagnos. Men långvarig stress kan påverka kroppen på flera sätt som gör att fett lättare samlas runt magen. Stress syns inte bara på humöret. Den kan störa sömnen, öka suget efter snabb energi och göra det svårare att hålla vikten. Åren med stress, dålig sömn och stillasittande …
Plötslig ledsmärta kan vara gikt – symtomen du inte ska ignorera
En led som plötsligt blir röd, svullen och mycket öm kan vara mer än vanlig värk. Gikt kan komma snabbt, ofta på natten, och smärtan kan bli så stark att även lätt beröring gör ont. Sjukdomen går att behandla, men återkommande anfall bör tas på allvar. Många kopplar ledvärk till ålder, belastning eller artros. Men …
Ny medicinsk fördel med kaffe hittad
Kaffe är en älskad dryck som har studerats mycket. Studier har kopplat kaffe till flera hälsofördelar och nu har ytterligare en sådan fördel konstaterats. Kaffe har kopplats till lägre dödlighet i cancer, måttlig konsumtion av kaffe har också kopplats till lägre risk för demens, dessutom har tre koppar kaffe om dagen kopplats till lägre risk …
Forskning: Ett bra kolesterolvärde räcker inte för att bedöma risken för hjärt-kärlsjukdom
Ett bra kolesterolvärde är förstås positivt. Men det berättar inte hela historien om risken för hjärt-kärlsjukdom. Ny forskning visar att dagens effektiva behandling med blodtrycks- och kolesterolsänkande läkemedel gör att läkare behöver väga in fler faktorer än tidigare när de bedömer risken för framtida sjukdom. E55 har tidigare skrivit om att var femte människa lever …
Vad är egentligen nyttigast? Svaret om potatis, ris och pasta överraskar
Potatis, pasta och ris är självklara inslag på många svenska middagsbord. Men vilket alternativ är egentligen bäst för hälsan? Svaret är mer nyanserat än många tror och potatisen har fått ett oförtjänt dåligt rykte. Kolhydrater har länge varit omdiskuterade, inte minst bland den som vill hålla vikten eller äta mer hälsosamt. Men Livsmedelsverket lyfter fortfarande …
Svårt att höra vad andra säger? Tre varningstecken att ta på allvar
Ber du andra upprepa sig oftare än förr? Höjer du volymen på tv eller har svårt att följa samtal när flera pratar samtidigt? Hörseln förändras ofta gradvis med åren, men många väntar länge med att söka hjälp. Det är lätt att skylla på stökiga miljöer, otydligt tal eller trötthet. Men efter 40 kan små förändringar …
En injektion i leden kan återställa skador från artros
Ett forskarteam i USA har skapat experimentella behandlingar för artros som verkar kunna regenerera skadade leder och inte bara lindra smärta. Ledsjukdomen artros är världens vanligaste kroniska sjukdom bland personer som är över 65. Var fjärde svensk över 45 år har artros, vilket är över en miljon svenskar, sjukdomen kan dock även drabba yngre. Enligt …
Nästan 900 döda – värmen skördar liv i Europa
Sommarvärmen i Europa har fått en allvarlig baksida. När temperaturen stiger flera dygn i rad ökar risken snabbt för uttorkning, hjärtproblem och värmeslag. Äldre, kroniskt sjuka och personer som använder vissa läkemedel är särskilt utsatta. För svenskar som reser söderut, bor i varma bostäder eller har äldre anhöriga är råden därför mer än vanliga sommartips. …
Fem enkla vanor som kan hålla hjärnan yngre
Hjärnan åldras inte i samma takt hos alla. Ny forskning pekar på att kreativa hobbyer, motion, sömn och socialt liv kan hjälpa hjärnan att behålla skärpan längre. Det handlar inte om att bli konstnär, musiker eller elitdansare. Forskarens råd är mer vardagsnära än så: Gör sådant som får hjärnan att arbeta, knyta nya kopplingar och …
Enkelt knep kan minska mängden fästingar
Fästingar hör till sommarens mest ovälkomna inslag. Nu visar en kanadensisk studie att något så enkelt som träflis längs stigar kan minska antalet fästingar kraftigt. Effekten var störst när träflisen behandlades med insektsmedel, men även vanlig träflis gjorde skillnad. Behandlad träflis minskade antalet fästingar med 99 procent i försöket, medan obehandlad träflis gav en minskning …
Värmeböljan slår mot plånboken – så påverkas din ekonomi
Extremvärme i kombination med torka i Europa innebär inte bara en hälsorisk. Det påverkar också inkomster, elpriser, matproduktion, resor och arbetsförmåga. Stora delar av Europa har pressats av temperaturer över 40 grader. Samtidigt visar ny forskning att värme och torka redan nu slår mot europeiska hushålls inkomster. För svenska hushåll märks utvecklingen på flera sätt: …